媽媽教室 Part II

今天又去参加了妈妈教室， 拉梅兹 (Lamaze)生产法 Part II. 这次的课堂主要介绍了待产到生产阶段的减痛方法。除了氛围(环境灯光， 利用香精等)， 还有陪产人员可以如何帮忙妈妈减少不舒服，和配合呼吸方法。

但是实际呼吸法练习就要到Part III 了。

建议计划自然生产的妈妈们可以去参与这些课程，这样， 心理上有更充足的准备， 安心快乐的欢迎宝宝的到来。

今天的小礼物， 今天是另外一家脐带血厂家过来做介绍和讲解。 课堂后才知道原来干细胞还可以从牙齿中截取出来保存的。

不过， 今天的礼物--奶粉分装小瓶子真的很实用哦。