今天是年后上班的第一天。
宝宝好忙哦。
因为肚子大很多， 现在坐在位置上， 肚皮上方都会卡到桌子的边缘。
本来宝宝就不喜欢，刚好脚的位置就在肚皮上方， 只要卡到桌子， 就会用脚顶着。
这回更不得了，宝宝长大了， 顶的力量更大。
而且一直卡到桌子，宝宝就不停的顶。
甚至后来把手搁在肚皮上， 宝宝也傻傻分不清楚是桌子还是手了，就是硬顶。
哈哈， 宝宝，辛苦你啦。
当作练瑜伽啰。
新年快乐。
31 Weeks
马来西亚回来的隔天就要产检了。
果然是过年吃很多哦， 妈妈体重增加2kg。而且再次在尿液中检测到糖分（可能出门去产检前刚喝下了杯美禄可可牛奶吧）。
扫描检查宝宝的时候， 医生笑了一下说：“过年吃很好，宝宝肉肉的哦。”
原来宝宝两周内体重增加了快400g， 我们都吓到了。
仔细看了下数据（上图左边），宝宝肚围(AC)比头围(BPD) 相比之下超前两周。果然肉肉的。
医生还不忘叮咛，还是要努力控制体重和糖分摄取量。
这次扫描， 除了看到宝宝在熟睡，小手放在脸旁； 还看到宝宝的蛋蛋（睾丸）噢。
这是宝宝的两个脚掌。
Happy New Year
算一算， 今年还是结婚后(2009年)第一次回马来西亚过年。
谢谢婆家们的谅解及安排。 可以在宝宝出来之前先回家走一趟。
我们除夕夜(1月22日)晚上大概10:30pm才抵达Penang。回家吃团圆饭前第一件事情， 还是请哥哥先在路上买些沙爹(马来人的烤肉串）解馋。好爽哦。
难得聚在一起， 一定要照相的啊。而且大家都忙着和肚子里的宝宝玩。但是， 好像每次有美女抚摸宝宝， 宝宝都显得很享受，很安静哦。宝宝却对三伯的声音比较有反应。 听到三伯的声音就会舞动了。
本来从叔叔家里离开后要直接到极乐寺逛逛（每年初一到十五晚上都会把所有的灯笼都点亮， 非常漂亮），还有想吃那里出名的laksa。但是实在受不了那长长又不动的车龙， 最后还是放弃，到市区吃些小吃就回家了。
年初四，朋友聚会天。
和老公到Queensbay Mall先看了部3D电影（马来西亚看电影比台湾便宜几乎一半）， 虽然只剩下前面第一排的位子， 我们还是看了。
大概晚餐时间， 就在地下一楼的old town 和GuatSim, HweeLing 又是吃吃喝喝（好吃的咖喱面和椰浆饭），聊天地。大家都很久没有见面了。
在回家的路上， 还有呢。
和华丽，WanPiang约了吃宵夜。哈哈， 华丽夹在两个大肚婆的中间， 顿时变瘦小了。 可以和好友在同一段时间结婚，怀孕， 真的很难得。中医毕业的华丽也不吝和我们分享该注意的事项。哈哈。。。大家的话题都围着小朋友转。果然进入人生的另外一个阶段了。
年初五晚上，乘回台湾前的一个晚上， 和家人再吃顿大餐。这次是吃泰国餐（KhunThai）。哦， 真的好棒哦。等位置等那么算是值得的啦。
老公才刚吃第一道菜就说， “这是日后回来马来西亚的‘必吃’！”。
年初六， 我们大概3pm的班机。因为怕槟威大桥会塞车， 所以年初五晚上就在哥哥家里过夜。今天一大早， 我们到机场check-in后， 把握几个小时的时间， 吃了港式点心，再来个新鲜椰子，还有白咖喱面。哦，好充实哦。
而且，还来得及在上飞机前的一刻和Eileen小聚一下。 谢谢Eileen这么有心到机场等我们。
爸爸还在我们上飞机前来电话， 说：“订了一个礼拜的榴莲终于来了。很大的Durian King。两颗就要RM35。”
爸爸还说：“没办法啦，你们没有口福啰， 让哥哥照相给你们看。” @.@
隔天，ipad上的viber传来这些照片。哦，天啊，真的很大的榴莲。只能用眼睛吃的榴莲。
宝宝战利品
这趟回去马来西亚， 获利最多的是宝宝哦。
除了吃很多， 很多美女帅哥相伴外， 还有很多战利品。
1。手套/脚套。手套除了保暖，主要还是防止宝宝刮伤脸部。
2。小外套。
3。小枕头和抱枕。填充物是豆芽的壳。 主要是让宝宝抱着，防惊吓， 让宝宝有好眠的。
4。小肚兜。
1。小枕头和抱枕， 爸爸说直接买两套好了，这样云林和台北都有。
2。美萍阿姨给的红包。
3。大舅妈提供的尿布。
这些是大舅妈送的Barney VCD 还有宝宝音乐。外婆也提供了两片Barney VCD (中间的两片）。
这是阿诗阿姨送的，从头到脚一整组哦。有两套小衣服， 小围巾，手套，鞋子， 还有妈妈喜欢的Pooh 帽子和手套。Yeah! 谢谢阿姨这么有心帮宝宝准备了那么sweet的衣服。
还有二舅和二舅妈给你的礼物， 小龙链坠子。哈哈， 妈妈不介意先帮你戴。
宝宝真的是满载而归 :D
大家爱你哦！
妊娠纹
从Mamaway 的怀孕日记其他妈妈的分享中，了解到说， 刚开始的时候是红色点点的。 所以开始注意自己的肚皮。
尤其肚皮下方又是在镜子里的死角，常被忽略。
结果， 果然在1月17日发现肚皮下方真的有的红色点点。用手指触摸的时候， 是凹凸不平的。
天啊。。。那真的是妊娠纹。
顿时还蛮感伤的。一定要在肚皮上留下妈妈的印记吗？
每天努力搽妊娠油， 结果还是有。真的 晕 ！
听说妊娠纹产生的时候，肚皮会狠痒难耐。还好我不会，感觉还很庆幸。还得自我安慰这是努力搽妊娠油的好处。
29 Weeks
今天又是和宝宝约会的日子了。 
左图：
但是， 见宝宝之前， 我们还有个考验。
因为上次的妊娠糖尿测试结果超标， 所以今天要做耐糖测试。
一大早就到医院去了。需要先测试空腹(8hrs)的血糖， 然后再喝下这一大壶的糖水（100g葡萄糖融在600ml的水）。
过后就不能喝水或吃任何东西了。
这是我们的测试结果。
医生说，是险险过关， 让我们去参考糖尿病患者的饮食管理。要注意淀粉类一次的摄取量，尤其水果的部分糖分更高， 要注意。
听了过后心里又忧又喜。忧的是，接下来过年要回马来西亚要吃的清单就要割舍一些项目了， 想大吃特吃的热情浇灭了一大半。
但是却又很庆幸，至少没有患上妊娠糖尿.
为了宝宝和妈妈的健康, 还是乖乖的努力控制饮食，控制食欲吧.
这次看到宝宝你的正脸了， 不过刚好脐带在你的脸前。医生移动着扫描器， 让我们看清你的样子。看起来好像睡得好舒服。看到你的眼睛好像有卧蝉（就像妈妈的眼袋）哈哈。。。爸爸无言。
然后医生说，该凸的都有凸。因为焦距限制， 医生照了这个，白色的部分是所谓凸出来的部分， 你的鼻子还有嘴巴。
左图：宝宝的肚围。宝宝现在1.3kg了， 距离两周前增加了约300g。
妈妈问医生："宝宝体重会不会增加太快？"
爸爸更是紧张地问医生："宝宝会不会胖啊？"
我们都很紧张，担心血糖过高会影响宝宝你的健康。
还好医生说，一切都还好， 在正常范围内。
希望宝宝也可以控制体重，出世的时候大概2.7kg就好了。我们加油吧！
右图：
拍到的这张是你的两个脚掌。
拍到的这张是你的两个脚掌。
医生扫描的时候， 刚好看到你一只手放在双腿间。就好像在抱抱枕一样，这样比较舒服对吗？因为我也爱这样。哈哈。。下周回马来西亚买个抱枕给你好了。
接下来就要每两周做一次产检了哦。
产检的次数越频繁， 代表我们见面的日子又近了。
宝宝用品
刚好大雄要从扬州回来, 就在淘宝网上买了些宝宝用品, 请大雄帮忙带回来。
这回主要买了：
1。 Totseat - 这是可以绑在大小高矮不同的椅子上， 让宝宝乖乖的坐着和大人一起吃饭。而且折起来很小， 很方便携带。 我觉得， 宝宝一定要养成好习惯， 不但吃东西要定时， 而且一定要乖乖坐着， 不能到处乱跑。
2。 大大小小不同尺寸和设计的围巾。 爸爸说， 这里可以用上一年了。
3。 日制小手帕- 在台湾网站上看到一模一样的东西，可是价格差异蛮大， 所以买了两包试试。
4。 Winnie the pooh 宝宝的小肚兜（这是满足妈妈爱买维尼的欲望, 哈哈。。)
还买了集乳袋（上图，右）和坐月子时得用来缠腹部（为了让器官归位及恢复功能）的绷带（上图，左）。
孕婦必備- 托腹帶
书上有建议说，怀孕5个月开始可以用托腹带。不但可以温暖腹部，预防子宫收缩， 还可以减少腰部的负担，避免腰酸。另外， 这样宝宝也会比较有安全感，对产后身材修复也有帮助哦。
因为过年要回马来西亚， 想说到时候肚子一定很大了，就跟余专借了这个托腹带备用。希望这样可以轻轻松松出门，享受旅程。
Shopping Spree
这周真的是shopping周啊。 周一买宝宝用品， 周二和周三刚好有SENSE1991的特卖会，吃完中饭就和余专冲了过去狂扫。
这些就是我的战利品。
有真皮及膝平底长靴（上半部还可以翻折）NTD 1,500。
由左到右， 黑色高跟鞋 NTD 300; 黑色凉鞋 NTD300; 白色真皮高跟鞋 NTD500。
品质，价格一流！真的是捡到宝了。
宝宝用品
还有两个多月就快与宝宝见面了。
是时候列清单开始准备了。
乘着奶娃的店周年庆打折(6.2折)的最后一天
搭了余专的顺风车， 和余专一起去shopping.
还好有余专的经验分享，今天为宝宝添购了不少东西哦。
战利品有：1。 Avent 奶瓶 (260ml) 共4个 - 都有配好奶嘴
2。 Avent 奶嘴 (从0mth 到6mth 都买齐了) 共6个
3。 Ferrari 红色汽车安全座椅 （0~4岁都可以用的）
- 这家的服务真好， 可以选择改天取货；还可以把车子开来， 服务人员可以帮忙安装。
- 所以等孩子的爹有空再把宝宝的Ferrari抱回家。
宝宝，以前说过，你要建健康康，这样爸爸妈妈才不用多花钱做检验，可以买个Ferrari给你， 现在真的成真啦。
可能宝宝都知道， 在挑选汽车安全座椅的时候还会手舞足蹈呢。
剩下其他都是赠品哦， 有：
4。 婴儿香皂
5。 婴儿沐浴露
6。 婴幼儿指甲剪
7。 幼儿汤匙
8。 幼儿固牙器 （让小朋友咬的）
9。 浴盆
接下来还要留意比价， 把宝宝和妈妈需要的物品清单全部买齐。
27 Weeks
今天1月1日， 是我们的结婚周年纪念日。
时间过得很快，已经进入第五个年头了。
这一次不同了， 因为有了你--> baby。
所以， 最佳的庆祝方式莫过于见到宝宝你健健康康的。
到了医院， 告诉登记/挂号的护士小姐确切喝下糖水的时间点 （1:45pm喝下， 要2:45pm验血）。 护士看时间还早， 还是先看宝宝再验血糖。
结果超音波的电脑出现问题，不能量测数据，就倒回去护士那里等验血咯。
护士小姐用简便的仪器在手指头上刺了一下， 再小心翼翼地把血滴在测试纸上。
突然护士小姐提高音量 ：“妈妈， 你的血糖也太高了吧！”
哇， 标准上限是140mg/dl, 而我们的测试结果是205mg/dl， 爆表了。
然后护士小姐就很认真的叮咛， 接下来米饭，面，甚至冬粉和面包的摄取量都要大大的降低。 还得再做一次耐糖测试， 下次可要喝下双倍的糖水分量了。
p/s: 后来在网络上看到的资料，孕妇如何控制血糖， 跟大家分享。重点就是主/甜食少吃，要吃也要分开吃，相隔1小时。
还是转移目标先看看宝宝吧。
医生说， 宝宝现在有接近1.1kg了， 都在正常范围内。 只是妈妈的体重增加太快了。 这也会是造成怀孕糖尿的原因。 医生还说， 妈妈不用再进补了，都只会补到妈妈身上而已。只要饮食均衡就好。
上图：
宝宝的头围（直径） BPD = 6.80cm
宝宝的肚围 （周长）AC = 21.98cm
以上图的估算来看， 宝宝的肚子比头成长周数快了将近一周， 看来妈妈吃多了，宝宝也长胖了哦。
再来看到宝宝的小手动啊动的。拳头和张开手掌， 五个手指头清清楚楚的。
宝宝是在打招呼吗？
宝宝胎位正常， 头在下方。后来看书才知道， 这个才是宝宝最舒适的位置， 这样宝宝才有足够的空间伸展。
听医生解释宝宝的位置后，现在知道， 原来平时在下腹部动啊动的，是你的手；而在上腹部踢踢的就是你的脚。
因为如果妈妈往右边侧睡的话， 宝宝要好一阵子才会舞动。
还有一次，妈妈不理你， 继续靠着右边侧睡， 任你的小手拍动也不管你。结果你这小子，竟然还会出招， 在妈妈的下腹部用手用力地滑了一下， 天啊， 太痒了。真的被你打败。只好配合你换个睡姿，你才乖乖地睡觉。
真是的。爸爸还给你一个“赞”也。
看来，我们母子睡姿战争可有的玩了。
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