孕妇运动

3月31日，我的预产期到了。 可是还没有什么动静。乘老公在，下午我们先去理发。把头发剪短，这样坐月子应改比较舒服吧。至少头发不会遮住脖子而不舒服， 尤其很久都没有洗的头发。
把头发剪短，本来开始水肿的我看起来更胖了。

回到社区，偶然地发现原来有间健身房也。住了这么久， 有这个设施竟然都不知道。
Perf说，不要再大吃特吃了，宝宝在肚子里面吃好住好当然不想出来。想想也是， 这一个多星期以来都吃很多，动很少。是时候多运动，让宝宝有点压力，让他酝酿想出来的感觉吧。
于是，老公就陪我到健身房在跑步机上散步。
维持在2.0km/h的时速，大概走个20分钟。 感觉好好。

今天愚人节，还是没有什么动静。我们还是来到健身房散步。看到也有个大腹便便，也快临盆的妈妈也来散步。看来的确很适合孕妇的运动。主要还是要有家人陪伴， 然后又离家近， 需要上洗手间或临时有什么状况都比较方便。 注意安全就好。