前两天的半夜， 大概2:30am， 熟睡的我突然惊醒。
Juko在肚子里动得非常厉害，而且整个肚皮是紧绷的，可以用硬梆梆来形容。
就像妈妈手册里说的一样，子宫变得和篮球一样硬。
这应该就是就是“书中”说的阵痛吧。
想着想着， 不由自主地开心起来，"Yeah! 我终于有产兆了!"
不过，好像不太对，阵痛会痛啊，怎么好像没有。
我维持着同样的姿势，注意着身体的变化。
Juko一样很不安定地一直活动着。
后来，有感觉了，下腹，在肚脐下方处（可以感觉是腹部内的子宫下方处）局部有一阵酸酸的感觉。大概来了两次。对应位置的后腰部，也伴随着这个感觉。但是就那一下下。
啊，应该就是这样，这就是阵痛吧。
这回我更笃定了。
因为太专注于身体的变化，竟然忘记了呼吸。
终于明白上拉梅兹呼吸法的时候，强调产妇需要在旁的人帮忙数呼吸。原来真的会忘记。
我赶紧放松自己，心里重复数着"1..2..3..4.., 1...2...3...4...’， 宝宝需要氧气。
哈哈。。其实心里还真庆幸，我有练习的机会。
上课学的，派上用场了。
宝宝一直激烈地动着。
妈妈心里也挣扎着：
我的妈呀，现在是凌晨也，想想，真的不对。我还没有睡觉， 哪有生小孩的力气。难道就如大家所说的，阵痛都在半夜，会痛一整个凌晨然后都在早上生产吗？不行，我要睡觉也。
到底是我是要起床洗澡，打电话让爸爸知道，把爷爷奶奶叫醒准备迎接你，还是继续睡觉呢？
后来，起床小解了后，换个姿势，把晚安熊的晚安曲一直重复播放
然后很努力地跟Juko你沟通
希望你快快睡
现在还不是你出来的时候
记得吗？要等爸爸会来啊
下周一，4月2日才是你出来的时候
而且妈妈要睡觉才有力气迎接你啊
快睡 快睡 和妈妈一起睡
在那当下，妈妈感觉 好像快碰到肚皮下的你了
在下腹部大概是头和肩膀的部位
感觉你微微地抖动着
是在调整准备出来的位置吗？
还是因为子宫收缩让你觉得不舒服，在抗议了？
不过Juko好乖
有听妈妈的话
妈妈大概换了两次睡姿
不知不觉就一觉到天亮了
起床的时候， 好开心哦， 我们有一夜的好眠哦
真满足
到今天为止 那感觉都没有再出现了
这应该就是假阵痛吧
谢谢Juko你陪妈妈一起睡好觉。
今天是周四，晚上爸爸就会回来了。
记得是下周一，我们睡饱，吃饱再来玩你的滑水道，滑出来吧。
39 Weeks
*上图右：宝宝的肚围
宝宝39周了，而且已经达到目标值2.7kg.
医生问了上周宝宝体重量测结果，再给宝宝测一次，2.67kg.
然后医生说量肚围还是有误差的，不过2.6~2.7kg 差不多，标注啊。
再量了宝宝的腿长，还是超前的哦，不过荧幕显示的数字跳动太快了，妈妈没有注意看到大概是几周周数的腿长测量值。
上周医生有照到Juko的“小弟弟”，画面很清晰，妈妈突然觉得那个画面很漂亮，可惜医生没有帮忙留影。
所以今天就有特别请医生再照一下，Juko可能知道妈妈的奸计吧，今天没能捕抓清晰的画面了。真可惜，还想说可以来个不同的扫描照，甚至把它放在Photobook里，以后给你留念用。再看看下个星期会不会看到咯。如果你提前出来就帮你照个彩色的好了。
哈哈。。。
进入倒数的阶段了。爸爸问医生，有没有要出来的征兆啊，大概什么时候宝宝要出来啊。
医生可被难倒了，说，这个很难估算哦，要看宝宝什么时候要出来。看来现在宝宝挺享受在妈妈的肚子里吧。产检的时候还特别活跃，踢来踢去的。
Juko-chan, 爸爸计划下周五开始请假。我们希望你可以4月2日，周一出来，这样爸爸就有三天的配产假，可以有更长的时间陪你啊。 加油加油，时间不要记错了哦，妈妈会跟你一起数。
记事:
今天刚好遇到刚从产房出来的爸爸，脖子上还挂着相机，在宝宝房外隔着玻璃狂拍，身上还套着陪产穿的衣服。爸爸一脸的幸福洋溢。欣赏他还能这么镇定负责拍照，结果那个爸爸回答说：“在里面，我都快昏了”。
哈哈。。。怕血的老公开始紧张起来。
编后话：
现在的我，已经请假开始在家待产。体重一周增加1kg.
问了护士，：“这样还好吧”
护士回答：“不好，标准一周500g而已”
冏。。。
这就是放纵自己的结果咯。
加油加油！还有一个星期而已，要努力克制。
接下来就是等待产兆的出现。 落红、阵痛和破水哪个先出现都因人而异。
不过到后期，妈妈的大肚肚“高峰”就会往下降。自己或旁人都会明显感觉出来。所以上周在公司大家看到我都很“紧张，害怕”，走在我前面的同事们都很压力，都会让我先走。哈哈。。。我以前看到大肚婆也是这种感觉， 担心对方的肚子会“掉下来”， 宝宝好像随时会出来一样。
上图摘自妈妈手册，原来阵痛也可能“不痛”哦， 只是会感觉整个肚皮变硬。公司楼下鞋店的销售员就是这样，自然产，但是她说感觉就像要上大号的肚子痛而已。希望我也可以是这样。
月子餐 - 炒米汤
一半坐月子都不会喝白开水，参考月子食谱，都是喝些茶饮之类的补饮。
Perf 较早前就叮咛说，靠近产期的时候就可以准备这个炒米汤，先把白米洗净，晾干；然后跟姜片或姜丝一起炒至金黄色。凉后就可以用装起来。
坐月子的时候只要用热水冲泡，焖半小时，就可以当开水来喝了。
这是老公炒到一身汗的爱心炒米。
Curry Mee
咖哩面的份量好像比较多，这一包酱， 我和老公当两餐（各吃了两碗）。第一天，我用咖哩面辣椒酱 炒了乌龟豆和虾子，加在浓浓椰浆的咖哩面上，哇，比槟城摊口卖的还要好吃哦！
弥月蛋糕油饭试吃
宝宝快出来了，得开始张罗后续弥月需要的派送的弥月礼了。
乘公婆在台北，就开始计划油饭还有蛋糕试吃。
很多油饭老板都是安排坐月子的时候才试吃，但是我们到时候会在云林啊，安排上比较不方便。而且做月子的妈妈不是要好好休息，还得吃月子餐，可以试吃油饭吗？
感觉这样做生意诚意还不够哦。可能要求试吃的人太多吧。而且很多客服人员在电话中的语气也不佳，
当然，遇到这些店都不会是我们考虑的名单了。
这是成功的第一份油饭，吉赞油饭。上周五打电话确认的时候就安排好了这个周二快递到家里，而且是早上9点多就到了。
他们的油饭特别的是鸡腿是用卤的， 不是炸的。婆婆留了个腿给我，还是烤过加热，咬下去还滋滋作响，很脆很好吃。而且油饭的料还蛮多的，栗子不是零星两三颗的。
鸡蛋还是用土鸡蛋，用红色铝箔纸包的。这样又健康，又没有色素，很不错。
结论是很好吃，只是婆婆觉得吃了后比较口渴。
这个就是炸的鸡腿了。
婆婆说，鸡腿是吉赞的比较特别，但这个的饭比较好吃，黏度适中。
可能还会试吃几家再决定吧。
手
吃了油饭，再来看看蛋糕。
这是网络上评价很不错的赖师傅手工千层蛋糕 Indonesia Kuih Lapis.
果然很好吃，觉得可以媲美马来西亚吃到的，甚至更好吃，因为这个比较不会甜。一整条几乎都是我吃光的。
还有昨天上完妈妈教室，沿路回家的路上，到几分甜询问了弥月蛋糕。门市小姐给的建议还蛮专业的。而且也很慷慨的直接中冰箱拿了一整条的堂岛芙蕾swiss roll给我带回去试吃。据说这个还是由日本师傅调整研发的口味，用料口感都不错。有原味和巧克力口味，但是小姐比较推荐原味的。
回家试吃，的确可以吃到蛋糕的绵密，还有奶油(cream)是鲜奶打的；巧克力口味的可以吃到巧克力粒，但是比较甜。
吃了一块还好，但是吃多了还是会觉得有点腻，因为中间的部分奶油很多。
继续寻觅、试吃。
完蛋了，戒口那么久，这么努力控制饮食，都在这两周破功了。是开斋了吗？哈哈。。。妈妈和Juko一样了。。冲啊。。。
Subscribe to:
Posts (Atom)