月子餐 - 炒米汤

一半坐月子都不会喝白开水，参考月子食谱，都是喝些茶饮之类的补饮。

Perf 较早前就叮咛说，靠近产期的时候就可以准备这个炒米汤，先把白米洗净，晾干；然后跟姜片或姜丝一起炒至金黄色。凉后就可以用装起来。

坐月子的时候只要用热水冲泡，焖半小时，就可以当开水来喝了。

这是老公炒到一身汗的爱心炒米。